平日鍾意食嘢的我, 冬天時火煱更加不可少, 加上平日係OFFICE返工, 大部份時間都係坐着工作, 肚腩越來越明顯…… 夏天將至, 係時候同腸胃進行一次大掃除. 甘就試下家樂氏Special K麥米片和Cereal Bars.
Special K 香脆麥米片, 一份45公克, 只有165卡路里, 脂肪含量低於2%. 並加入女性所需要的營養素, 例如: 鐵, 葉酸, 蛋白質, 維生素C, 維生素B群等.
而Special K 香脆麥米片以麥為主要成份, 當中含有膳食纖維, 提供飽足感, 滿足口腹之慾, 仲有營養添.
我主要以Special K 香脆麥米片為早餐, 每次一碗麥米片加一盒脫脂鮮奶.
由於有原味和兩個朱古力味味道, 我會每日食一款.
其中朱古力味係有一塊塊朱古力混入麥米片當中, 所以特別好味道.
我初時也擔心早餐只食一碗麥米片夠唔夠飽, 估唔到尚可以. 而且最吸引之處是脂肪含量低於2%, 真係想食多d都唔怕.
平日係公司, 下午肚餓時, 我多數會食餅乾和朱古力, 依加我就改食Cereal Bars, 我這款是Red Berries味, 一盒有6包.
不但好味, 又有口感, 相對餅乾和朱古力, 食得更健康.
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